Resetas y recetas, una al día,para ir disfrutando de todo el sabor de la codina.
viernes, 17 de junio de 2011
La receta del día: Verduras con curry al coco rallado y cilantro
PRIMER PLATO
Verduras con curry al coco rallado y cilantro
4 pers.
10 mn
20 mn
económica
europea
fácil
200 g de zanahorias en lata (peso escurrido) 200 g de calabacines congelados o 200 g de judías verdes congeladas 200 g de col de Bruselas congeladas 200 g de espinacas congeladas en rama 20 cl de leche de coco 1 cucharada sopera de curry en polvo
1 cucharada sopera de zumo de lima (o de limón) 8 briznas de cilantro fresco Si se desea, también se pueden añadir 4 cucharadas soperas de coco rallado.
> Recalentar las zanahorias. Añadir las coles de Bruselas y los calabacines o judías verdes congeladas y cocer unos 6 min. Al mismo tiempo, en otra cazuela, cocer las espinacas congeladas a fuego medio durante 6 minutos. ...
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